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郑影 |「"learn to teach"or"learn to learn"」10月周末精进班

Time: 2017-08-27 12:25:51

你只有去学,才能继续习。

 

——Prashantji

 

 

老师介绍

 
 
 

 

郑影

 

福州OM瑜伽会所创始人

(2005年-至今)

 

福州OM瑜伽会所主教练
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学习经历

2002年 开始学习瑜伽

 

2004年 印度瑞诗凯诗 获得PARMATH NIKETEN教师培训资格认证

 

2006年 北京 参加Verouica zador(全美瑜伽联盟“孕产培训认证”制定者)的女性·孕产瑜伽培训

 

2007年 杭州 参加Zubin(祖宾)(Iyengar资深老师)的国内首次瑜伽培训

 

2008年 北京 参加Sarah power(《内观瑜伽》作者)的Yin瑜伽培训

 

2010年 雅加达 参加Abhijata、Navaz( Iyengar资深老师)的瑜伽培训

 

2011年 广州 参加Guruji Iyengar瑜伽峰会

 

2012年 广州 参加Gloria(Iyengar资深老师)的女性瑜伽培训

 

2015年 广州 参加Mauauso(Iyengar资深老师)的“艾扬格瑜伽之光I”的培训

 

2015年 杭州 参加Rajiv Swati (Iyengar资深老师)的瑜伽培训
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游学带队

2005年-2012年期间 每年独自带领学员赴印度进修学习,先后在瑞诗凯诗的Usha、Rudra,普纳的Iyengar学院(Ramamani Iyengar Yoga Institute)培训学习

 

2016年 组织学员到巴厘岛开办Olop(Iyengar TTC体系资深考核官)的工作坊

 

2017年 组织学员到马来西亚参加Martin zibauer“辅具的智慧”工作坊
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主办课程

 

开馆以来主办了10次马来西亚老师Vivien yap(Iyengar资深老师)的工作坊

 

2012年 成功主办美国老师Karin(全美Iyenga瑜伽协会主席)的五日工作坊

 

2013年 成功主办印度老师Gunaz(普纳Iyengar学院的资深老师)的工作坊

 

2016年 成功主办印尼老师Olop(Iyengar TTC体系资深考核官)“健康的脊柱”工作坊

 

2017年 成功主办印尼老师Olop((Iyengar TTC体系资深考核官)“流动中的冥想”工作坊

 

多次主办闻中老师的瑜伽哲学工作坊

 

多次主办闻风老师的瑜伽理疗工作坊

 

多次主办程俊源(多杰)的瑜伽哲学工作坊

 

多次主办宁思程的葛吉夫律动工作坊

 

多次主办台湾首席占星师孟浩的工作坊
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出版物

2009年 出版《瑜伽练习完全手册》

 

2010年出版《经典瑜伽招式》

 

 

课程介绍

 
 
 

 

 

体式不是仅仅在教或学

“三角式中肌肉的方向”

“头倒立的技巧和方法”等等

 

你懂了100个要点

可能只是多了100点焦躁、100点的自傲  

在教当中学习不是表面的自谦

在学习如何教也不是学习的最终目标

 

“经验”不是仅仅表面的“去尝试”

还有尝试之后的感受的总结

以及不断打破这个总结

比如不断穿插练习中的山式或下犬

你在其中经验过“放松、归位、冷静、热情”

而没有一种感受是单独出现的

都有前因和后果

 

 

你必须先学,然后才能继续习

然而没有习的基础,你又怎能开始学呢

这是先有鸡还是先有蛋的问题

 

习是努力

努力做你能做到的,然后不抱怨不能做到的

在习之中,我们得以了解自己的能力范围

学是打破固步自封,冷静寻找突破的可能性

在学之中,我们去探寻超越的可能性

教是学的另一个路径,从他人身上看到主观的局限性

 

 

 

初阶的培训着眼于习中学

你需要有基础,才有学的可能

 

中阶的培训着眼于学中学

所有的要点口令只是当下

对那个片刻作用,教不是copy口令

 

教是我们学习理解之后的再次创造性表达

也只有经历过这种教

我们才有突破自己练习局限的可能
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你见过开课第一个体式是“山立式,下犬,甚至头倒立”

但鱼王式 背部前屈等一样可以是第一个体式

只有自己理解为什么,才不会刻板照搬

也只有不再盲目习,盲目教

“工作”才有了工作的乐趣和激情

 

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课程内容

以解剖学原理为串联

建立和理解体式中的方向感和空间感

“关节和应力”如何支持体式的“稳定性”

“肌肉,皮肤”如何创造体式中的空间

 

通过辅具的使用及技巧来理解辅助的原理

以及发展创造性使用辅具的可能性

通过学习去观察

理解纠正的逻辑原理

 

能量体系和体式中的心理反应

这些又如何运用到教与学之中

 

作为中级教师培训课程的一部分

首次开放

我想给想成为老师的或只是精进自己练习的

都有一个彼此参照,学习的空间

 

 

课程信息

 
 
 

 

 

 

地点:福州OM瑜伽会所

 

 

精进班1 :10月7日(周六)9:00-12:00,14:00-17:00

精进班2 :10月8日(周日)9:00-12:00,14:00-17:00

精进班3 :10月14日(周六)9:00-12:00,14:00-17:00

精进班4 :10月15日(周日)9:00-12:00,14:00-17:00

精进班5 :10月21日(周六)9:00-12:00,14:00-17:00

精进班6 :10月22日(周日)9:00-12:00,14:00-17:00

 

费用:OM会员6天连报2500元

           9月1日前早鸟价2200元

 

           非会员6天连报3000元

           9月1日前早鸟价2700元

 

          以交款确认报名名额(限10席)     

注意:

  •  开课前一个月可100%退款, 开课前一周可50%退款, 一周内,不可退款

  • 本课程适合3年以上习练经验(每周练习频率≥3节),不面向初学者开放

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    本课程为6天的整体课程,不可单独报名
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