当前位置:

2008年10月瑜珈之星 – 郑璟

Time: 2014-09-25 14:50:09

            \
思维与智慧里有这样一句话
,幸福不是最终要达到的目的,幸福是一种旅行的态度. 就在这幸福的瑜伽旅程中我们不断相遇,离别于是学会了体味生命中初与终的分别与同一,也有了很大气的情怀和感悟.

正如一滴水可以折射出太阳的光辉,一个坚定不移的体式也可以浓缩瑜伽的精华..在好老师的指引下,你将会越来越清晰地向自己的内在漫溯深入,进入自己,从呼吸开始,然后是身体的每个毛孔,细微,每个震颤,每次扫描,每个回神.无一不是一趟生命旅程,就看观者保持着怎样的心思去了悟这样一个当下的美丽,犹如游历仙境,而一次寻访灵性的旅途也即将拉开帷幕.

光阴3.能改变人的是什么.是不断练习后的窈窕身姿?是刻意为之所谓的解脱?瑜伽告诉你说,这都不重要,过分的思想会阻碍练习的方向,你尽管走下去,不断的练习,本着正确的方法,坚持的态度,造就一颗瑜伽心,这些已然足够让你行走于世,应对各种纷繁事相.所有的一切都要归于本自具足的自然与朴素,生活亦然,真理亦然.只是,长久地在俗世里摸爬滚打让我们离那个最纯然的自我太远太远,而要如何超越这些具象,寻回纯粹呢.当我们开始思考这个问题时,也暗示着我们已经朝着真正的生命旅途,开始做一次深度的经典旅行,是那样的义无返顾与执着.老师说,连接自我,要寻找心中的天使,就要学会放下和臣服..放下,看似简单,实则抽象的两个字,必须在练习与生活中实践,来不得半点马虎.一开始,你的练习也许是与生活分开的,随着寻找的脚印越来越深,练习与生活自然就走到了一起,无需刻意,但也要绕过死胡同.这时,旅程也许才真正开始,而我们也会越来越体悟到走出角色扮演带来的无限喜乐,继续观照它们,一直观照,观照会让我们离自己越来越近,也许很快就要鲜活起来,那白字的封条,顷刻会被撕下,你愿意去触摸自己吗,有些害怕吧,是很害怕吧,我们是多么惧怕面对自己的本初,是的,离得多远就有多害怕!除了害怕,我们还有嫉妒,愤怒,厌恶.老师笑着说,这些负面情绪,是你看清自己的良药,是你圆满自己的营养剂,不断的练习,就能揪出这些妨碍你内在成长的黑色物质,清空自己吧,再行之有效地去浇灌自己,而没有什么比清空自己更难的了,谁让我们总不知觉地把自己或别人当成垃圾筒,成年累月的往里倒进该放的和不该放的,还扎起了口,盖上了盖.于是,平凡的我们就从最普及的体式,开始了认识生命的历程,这一路,将会如何漫长,又有多少故事……

我们是不完美的,我们如斯平凡,所以我们在俗世里修行,平等地对待苦难与幸运,我们也玩耍在物质与金钱当中,只是天平的另一头已端上灵性与精神的俏影,她们占据着,且时时刻刻找机会蔓延,她们能消散心中积郁的黑雾,内在也终将飘香.无论数量的多与少,觉醒的迟与早,将一切揉进如百合也如夏花般柔软透亮的呼吸与微笑中.

每一个清晨,睁开双眸,看见的只有生命内自在的阳光.

 

客服一点击这里给我发消息 客服二点击这里给我发消息 QQ群:17649912