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2008年5月瑜珈之星 – 陈燃

Time: 2014-09-25 14:46:37

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 “感谢瑜伽带给我们健康与智慧,谢谢老师”

 
    三个月前,这句“谢谢老师”对我来说,只是一种课堂仪式。但是现在,每次课程结束时候的这句话,我都是发自内心很认真的在感谢。谢谢老师带我进入平和而愉悦的瑜伽世界,谢谢老师帮我找回宁静的能力。
 
    宁静、喜悦、安祥、智慧、从容,是一种平凡的心态。但是世俗喧嚣的我们,已然忘记了如何平凡,自命不凡的妄自菲薄着。感觉孤单是因为我们偶尔的刹那间忘记了我们原本就是孤单的,太多的奢望总容易让人迷乱,于是孤单,于是慌乱,于是开始不习惯那原本就与生俱来的孤单。这么久以来,苦心构筑起自我完整的世界,广袤与空寂足以瓦解一切因拥挤而可能的改变。快乐、痛苦,都是精致的盆景,不会有阳光给他们肆意生长的条件。幽深的记忆长廊,静静的陈列一些用画框框起的相片。但是,因为瑜伽,这一切喧嚣的色彩都被轻柔的晕开,不再有惊心的边缘。
 
    于是,我重新找回了宁静的能力,学习如何与自己相处,客观的接纳自己,坦诚的告诉自己我现在的状态,认真的鼓励自己不要放弃。学习如何在纷纷扰扰的情绪里安静,学习如何收起枝枝叉叉的张狂而臣服。
 
    我的生命里,瑜伽翩跹而至,不急不徐平淡而优雅的陪我和时日一起成长。

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