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2014年12月瑜伽之星——林燕

Time: 2014-12-17 15:14:23

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今生最美丽的遇见

    郑影老师说,受伤和挫折未必是坏事。的确,如果不是那一次的受伤,

我不会走进OM,走近瑜伽,

    从此我的人生翻开了新的篇章。可以这么说,瑜伽令我获得了新生。

    从修习瑜伽的那刻起,我就开始感受到瑜伽带来的收益,感到自己的身、心、灵

即将发生的深刻变

化。这种感受一直持续到现在。两年多了,瑜伽给予我的美好感受仍在增长,而且常

常会有全新的美好的体验和感受。

    在一次次的训练中,我们学会尊重自己的身体,学会让心平静,专注于当下,学

会自我醒觉,主动与随顺,努力而放松。在一次次的训练后,我们的肌肉更加紧实有

力,韧带更加柔韧有弹性,呼吸更加深长稳定,更重要的是,我们获得了一颗永远持

恒的心。不论外界环境如何变化,我们都有能力让自己的心平静、从容,不再焦虑,

不再纠结。从身体的强健,到情绪的稳定,最终到清明的智性,显现灵性之光。
       

    感谢瑜伽,感谢OM!感谢今生最美丽的遇见!感谢所有老师的悉心教导,感谢工

作人员的周到服务,感谢会员朋友们的关心帮助,瑜伽让我们的心联结在了一起!

让我们带着觉知成为更好的自己吧!

Namaste!

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