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OM瑜伽 | 2018年初级教师密集班培训(7月2日开班)

Time: 2018-05-24

习练瑜伽是为了

培养觉察、发展明辨

从爱惜身体、控制身心开始

更智慧地活在当下

任何一种活动,都存在安全隐患

而每个人的个体情况不同

可能出现的伤害形式和康复方式也有区别

 

因此,习的前提是:

对自己的充分了解和对瑜伽的科学认知

而不是止步于流言,困顿于无明

 
并且在此基础上,检验自己习的品质和目的?

你是否专注练习,还是急于攀比?

你是否听见身体,还是执着体式的完美?

学而所获的知识

无论来自书本还是老师

都需要自行拆解消化

真正吸收和融化在心

最后,在知与行的思辨中

总结自己的答案和方法

否则,学得再多这些知识依然与你无关

“培养学生坚韧不拔的精神,
打造他们的意志力

2018年初级教师培训

 

 

密集班课程时间

7月2日开班

主要内容

  • 体式训练(解剖学及原理)

  • 呼吸练习和清洁法

  • 女性瑜伽

  • 瑜伽经讲解

  • 体式梵文学习和唱诵

  • 教学法

 

课程费用

7800元

密集班6月1日前,早鸟价6500元

 

招生人数

 

小班教学,10人/班,课程结束后颁发「120小时初级教师培训」证书,完成这里120小时➕以下任何一项,参加印度的一周培训即可申请获得RYT-200(全美瑜伽联盟认证)并可获得OM助教实习机会。

 

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