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特别活动、工作坊
如果没有我的故事,我是谁? (2011年11月25日-27日)
“认识你自己”工作坊 (2011年10月3—5日)
艾扬格瑜伽工作坊 (2011年9月8日至11日)
如果没有我的故事,我是谁?
2011年11月25日-27日
-- 转念与静心工作坊

如果没有我的故事,我是谁?

-- 转念与静心工作坊




六个问题、四句反问,改变你的一生

“真正影响你的,正是你心里那些

被你忽视或被你急着转频道的小声音。”

 

课程宗旨

每个人都渴望平静与放松,然而我们越来越难拥有它。因为在心里,我们堆积了许多悲伤、愤怒、回忆与制约。

“认识你自己”工作坊
2011年10月3—5日
——塔罗•冥想•心理剧
“认识你自己”工作坊
——塔罗·冥想·心理剧
 
2011103 ~5
 
人生就是一个大舞台,我们每个人都是演员。
——莎士比亚
 
人生是一幕大戏剧,每个人都在扮演自己的角色。在所有的喜、怒、哀、乐背后,是何种奥秘在支配我们的生命?当我们透过对自己所扮演的角色进行深入之体验时,我们逐渐得以认识那个“自己所不认识的自己”,倾听它所要说的,然后,我们就会成为智者... ...
艾扬格瑜伽工作坊
2011年9月8日至11日
 
  ——瑜伽不只意味着身体的柔软,它更关注头脑的清明与觉醒。在习练过程中我们发现自身的局限,面对并尝试克服它们,因为存在的这些局限会是将来疾病的隐患,让我们学会在安全精准的习练之中最终超越这些局限。我们将一起分享如何在家中安全的习练瑜伽,同时也会关注女性特殊时期的瑜伽习练,意图是让习练真正成为每日生活的一部分,让身心随时能感受来自瑜伽的支持。

艾扬格瑜伽工作坊

日期:2011年9月8日至11日

时间:9am-12pm 2:30pm-5:30pm

 

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