活出你的梦想
Finding your dream and living it
听见内在的指引
我到底想要过什么样的生活？
我的梦想是什么？怎样才能活出我的梦想？
这是适合我的爱人吗？
为什么一想到工作，我就感到疲累？
我的周围怎么总是有让我无法忍受的人？
…………
上述的问题在你内心会多久出现一次？每隔几年？几个月？还是几乎天天出现？而在试着寻求这些问题的解答时，你的内心会浮现多少不同的答案呢？
假如你诚实地观察这件事，你会发现自己里面住着很多“人”，他们就是面对这些问题时所浮现的不同声音。从还不记事起我们就从周围（父母、亲戚、邻居、社会）那里接收了各种价值观：生活应该怎样？婚姻应该怎样？甚至笑应该怎样笑，哭应该怎样哭……
我们听过和学过各种“应该成为怎样的人”的标准答案，可是没有人告诉你首先应该成为自己。那个属于自己内在的“声音”是那么没有侵略性，所以从一开始，她就被关进你最内在的窗户里。你准备什么时候把她放出来？或说你准备什么时候开始成为自己，聆听自己的声音，寻找自己的真正需要？
你是否知道每个人都是天赋的创造者？喜悦、爱、创造力、平静、力量——所有这些都不是外在的人或事能给予你的，在你里面完全具足所有这些。当你忠实于自己并允许内在声音去指引自己时，你会发现那些你已准备放弃的关于“幸福”或“爱”的神话，其实就是你内在的现实。
寻找真月，内在的爱人
所有人都在试着寻找爱。有人希望通过一个男人或女人去得到这个爱；有人希望通过成功或被人认可来得到它；也有人通过创造力去试着寻求它，更有人幻想着通过让自己成为不幸的与可怜的人，去换取到爱。
爱是什么？一千个人有一千零一种观点。但所有这些观点，并不能让我们就此体会到它。
爱是什么？爱是一种完整性。而完整包含了自己。如果你不知道如何爱自己，如果你不知道如何与自己相处时感到喜悦、平静与富足，怎么可能指望在与其他人相处时感受到它呢？因为你对事物的感受只可能来自你的内在，而不是外在。
我们在外面所追寻的爱人，不过是内在爱人的一个投影，就像湖中的月影虽然看似明亮，但如果失去天空的真月，那么湖就只是个渐渐暗淡的黑影。所有曾幻想过一个外在的完美爱人或完美关系的人，无疑地都会深深了解这点。于是有些人选择绝望而放弃，有人则选择麻木而将就。
但也有些人，她知道那个曾在湖中感受到的明亮与美丽，曾经是存在的。可现在它去了哪里？或者它来自哪里呢？
在这个工作坊，我们会和你一起探寻自身情感问题的根源，带领你超越成长过程所累积的制约，邀请你回到自己的中心去打开那扇门与内在的爱人相遇。事实上，每个人内在都有一个完美的爱人——那个真正的月亮就在那里，等着你转换一种眼光去看到它。
当你看到它，当你了解到湖中波光的来源，你就可以完整地与自己相爱，也开始爱别人。
真正地爱别人意味着你爱他/她，同时也完整地爱自己。
一个工具——启动生命的活力
你是否知道身体有自己的节奏、频率与智慧？由于我们一直把用于防卫的局限感和负罪感加诸于身体，导致身体被渐渐钝化。所以常有这种情况发生：当想法决定要蜕变自己，当情感准备好去看到不同的可能性，身体却依旧处于低靡状态。简单地说，很多人会将之形容为“没有能量了”。
事实上，完整地爱自己的大部分障碍都来自身体。这个工作坊，会学习启动自己和别人生命力的方法，那个生命力被赋予各种名称，最为人知的就是Kundalini。当你启动了身体生命力，身体就成为彻底的朋友，帮助你进一步完成其他部分。当你活在自己身体的时候，你会觉得就像回到家一样安然。
生命力的启动也会慢慢培养直觉，使之成为特性。这一启动就像学会调频——从“低频”转成“高频”。我们处于安然的状况时，外在的人或事还是会打扰我们，就像把我们从山顶拉向山谷的力量，一般人对此无能为力。而我们要学的是随时觉知到“频率”是否下降，然后把它提升起来。
外在事件与人物只是内在状态的反映，低频或高频的感受发生在里面而非在外面。当我们的频率趋于下降，就会吸引更让我们下降的事件与人，或说就会以更沉落的状态面对那些事件与人，而究其实，外在发生不过是内在的“调频”选择罢了。
所谓改变外在的秘密，就在于改变内在。而改变内在的第一步永远都和改变身体的能量频率有关。当身体这个器皿准备妥当，思维与感受的甘露就会和谐地溶解其中。
最重要的环节，是你
你生于此不是为了自我否决，也不是为了纠正世界或别人，让它符合你以为的正确。你来不是来证明你的地位或为了拿到任何奖赏。你本来就已带着对自己价值的全部了解而来，我们的本性已经了解事物的完美性了。
在这个工作坊，我们和你一起转化那些制约，释放紧张和评判，使你成为内在声音与内心感觉的主人。
成为自己的主人，是每个人天赋的想望，并且是天赋的品质。
工作坊时间：11月21-22日；
费用：非会员900元，会员650元
报名及预约电话：13600822767严如梅。
关于Prem Sagar
在梵文里，Prem Sagar的含义是——“爱的海洋”。这个名字是三十几年前，当她遇到她的师父OSHO时所被给予的门徒名。
Sagar出生于罗马尼亚传统的治疗家庭，在二十世纪70年代，她从欧洲前往印度，跟随奥修并居留于当地至今已逾30年。Sagar曾在普那国际静心社区提供昆达里尼按摩个案长达26年之久，同时也受邀在以色列、西班牙、瑞典、德国、巴西、瑞士、罗马尼亚和中国台湾等地，提供个案及带领团体。
她所使用的方法包括：神圣疗愈、身体康复对话、檀崔（怛特罗）静心、头荐骨按摩、脉轮工作、家族系统排列、共依存（codependency）、前世回溯等等，因应于不同的个案需求，她会呈现不同的方法予以处理。
关于她及她的工作，Prem Sagar自己如是说：
我生于罗马尼亚，因为家族传承的缘故，我很小时就开始接触各种疗愈方法，并且学习能量阅读。在我们的传统里，能量阅读是一项社交活动，对我而言，它就像呼吸一样地平常与自然。
生活是一个自我发现的过程，因此我一直致力于自我探寻。我从事相关的助人工作已近30年，我非常热爱它，那就是为什么我会接受和体验各类疗愈训练的缘故。我曾学过神圣疗愈、平衡恢复、头荐骨平衡、DeHypno terapie、身体对话、原始疗法、色彩疗法、针灸、阿育吠陀医学按摩等等。
关于Prem Sagar的个案
——神圣的疗愈：昆达里尼按摩
这是一项深入身体的工作，甚至深入到骨髓里。然后，我们再从身体深处去唤醒那沉睡的能量。
对于身体的诊断，我是从脉搏、身体接触及掌纹阅读等方面获得讯息，然后按摩会参照诊断来进行，将你的生命能量带入到意识之中，并且渗透在身、心、灵三个层面上。如果必要，也会推荐一些顺势疗法给你。——Sagar
在个案里，你也许会经验到昆达里尼（生命力）的升起、或"清凉的火焰"从丹田升起。届时并且稍后，你会发现你开始懂得如何去真正地爱你自己。
个案时间：11月17-20号；
早上 9:00-11:00
11:00-13:00
下午 14:00-16:00
16:00-18:00
个案费用：700元。（如需翻译，另付翻译费用50元。） |